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title: "指くぐり（親指くぐり）のコツ：ハ長調の音階 · Piakno"
description: "指くぐりとは、親指を他の指の下にくぐらせて鍵盤を先へ進む動きです。理由は単純な算数です——片手の指は5本、音階の音は8つあるからです。"
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# 指くぐり（親指くぐり）

> 指くぐりとは、親指を他の指の下にくぐらせて鍵盤を先へ進む動きです。理由は単純な算数です——片手の指は5本、音階の音は8つあるからです。

右手でハ長調の音階を弾くときの標準的な指使いは1-2-3、1-2-3-4-5です。中指でEに達したら、親指がその下をくぐってFに着地し、手全体が右に移動して、残り4つの音が続きます。

*1・2・3でEまで進み、親指が下をくぐって印のFに着地します。*

うまくいく指くぐりは音に出ません——音階は「3音、段差、5音」ではなく、一直線に聞こえるべきです。段差の原因は主に二つです：親指が着地する瞬間に手首が持ち上がる、または親指が早めに移動を始めず最後に「跳ぶ」ことです。

- 親指は3番目の音のときから、こっそり目的の鍵に向かって動き始めます。順番が回ってきてから動かしません。
- 肘をわずかに外へ送り出し、手全体が移動するのを助けます。指だけで無理に届かせません。
- 手首は水平に保ちます——指くぐりのときに手首が上下すると、それがまさに聞こえる段差です。
- ゆっくり練習し、継ぎ目が聞こえなくなるまで速度を落とし、そこから徐々に速めます。

> 下行するときは逆になります：中指（または薬指）が親指の上を越えます。同じ課題の裏側で、上行だけ練習して下行でつまずく人が多いです。

## よくある質問

### 指くぐりをなめらかにするには？

早めに準備し、ほかの部分は力を抜きます。前の指が弾いている間に親指が目的の鍵へ向かい、手首は水平、肘はわずかに外へ。継ぎ目が聞こえない速さで練習してください。

### ハ長調の音階で、親指はどこをくぐりますか？

右手の上行ではEとFの間で、親指が中指の下をくぐります。左手は下行のときにAとGの間でくぐります。

## コースでこの内容を詳しく扱っているのは：

- [第46課 · 指くぐり：親指が手のひらの下を通り抜ける](https://piakno.com/ja/course/piano-foundations/lesson/46)

## 関連項目

- [ピアノの指番号](https://piakno.com/ja/theory/piano-fingering)
- [短音階](https://piakno.com/ja/theory/minor-scale)

- [楽典リファレンス](https://piakno.com/ja/theory)